和煦的陽光灑滿校園，3月7日，學(xué)校新學(xué)期的晨讀晨練活動(dòng)啟動(dòng)。校園里，“用晨練喚醒新的一天”，“與陽光同行，與書香為伴”等宣傳語激勵(lì)學(xué)子們勤學(xué)尚早，也為校園增添了活力。伴隨著新一周的開始，新學(xué)期的“相約晨曦”活動(dòng)悄悄拉開了帷幕。

活動(dòng)形式更為豐富，活動(dòng)要求更加人性化

為進(jìn)一步幫助同學(xué)們增強(qiáng)體魄，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，學(xué)校在總結(jié)上學(xué)期晨讀晨練活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)、聽取學(xué)生意見基礎(chǔ)上，本學(xué)期晨讀晨練活動(dòng)采取集體晨練與個(gè)人晨跑相結(jié)合的方式，各學(xué)院一周之內(nèi)輪流進(jìn)行一次集體晨練，其余時(shí)間學(xué)生自行參加刷卡晨跑活動(dòng)。

活動(dòng)從3月7日開始，至6月3日結(jié)束，共進(jìn)行13周，每人平均每周出勤3次為達(dá)標(biāo)。學(xué)生處相關(guān)負(fù)責(zé)老師告訴記者：“選擇開學(xué)第二周進(jìn)行，也是希望同學(xué)們能夠在第一周做好調(diào)整，以最好的精神面貌開始新學(xué)期的晨讀晨練活動(dòng)。”

活動(dòng)方案中提到，如遇連續(xù)惡劣天氣，學(xué)生可以自行調(diào)整晨練頻率，全學(xué)期晨練合計(jì)39次即為達(dá)標(biāo)，出勤多的加分，各學(xué)院自行制定早操加分細(xì)則。同學(xué)們紛紛表示，這樣既達(dá)到了鼓勵(lì)同學(xué)們堅(jiān)持鍛煉的目的，也增強(qiáng)了活動(dòng)方案的可操作性，更加人性化。

記者也提前走訪了解了各學(xué)院晨讀晨練活動(dòng)計(jì)劃。學(xué)院將結(jié)合上學(xué)期開展晨練活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)和同學(xué)們的興趣開展特色晨練活動(dòng)，如經(jīng)濟(jì)學(xué)院、食品學(xué)院和計(jì)信學(xué)院的競技類項(xiàng)目、材機(jī)學(xué)院的鍵子與球類運(yùn)動(dòng)、外國語學(xué)院的健身操、法學(xué)院與商院的沙包、長繩比賽和袋鼠跳等。部分學(xué)院表示也會(huì)將春季運(yùn)動(dòng)會(huì)中的項(xiàng)目與晨練活動(dòng)結(jié)合，開展晨練的同時(shí)選拔參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人才。在晨讀活動(dòng)中，各學(xué)院將繼續(xù)開展英語學(xué)習(xí)、誦讀經(jīng)典、學(xué)業(yè)輔導(dǎo)等活動(dòng)，幫助同學(xué)們培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高成績。

此外，學(xué)生處、體藝部、團(tuán)委、后勤處、保衛(wèi)處和宣傳部也根據(jù)分工為同學(xué)們的晨讀晨練活動(dòng)做好組織和保障工作。

活動(dòng)第一天：集體活動(dòng)與個(gè)人鍛煉各具特色

清晨6:50，按照學(xué)校統(tǒng)一安排，周一藝傳學(xué)院和理學(xué)院的學(xué)生便已在規(guī)定地點(diǎn)集合完畢，在班干部帶領(lǐng)完成準(zhǔn)備活動(dòng)后，晨跑正式開始。

柔和的陽光下，同學(xué)們隊(duì)伍整齊，步伐統(tǒng)一，在學(xué)生干部的帶領(lǐng)下進(jìn)行著晨跑。同學(xué)們在各學(xué)院的組織下還開展了早操、趣味項(xiàng)目等活動(dòng)。新聞152班的體委朱小威認(rèn)為自己在第一天的晨練中感覺很好，并希望大家在晨練時(shí)能夠按時(shí)出勤，提高出勤率，積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，在晨練中鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

“我覺得第一次集體晨練尤為重要，因?yàn)橐鲆粋€(gè)調(diào)整改變。”藝傳學(xué)院輔導(dǎo)員王一筱老師說“除了必須的39次打卡之外，每周一集體晨練時(shí)學(xué)院還是安排退伍老兵帶領(lǐng)所有大一班級進(jìn)行統(tǒng)一鍛煉，進(jìn)行熱身然后晨跑。”理學(xué)院的輔導(dǎo)員張艷婷老師談到：“我們第一天集體晨練為同學(xué)們準(zhǔn)備了一些參與度比較高的項(xiàng)目，如學(xué)生喜歡的貼人兒、跳長繩、丟沙包等游戲來調(diào)動(dòng)大家積極性。今后每次各班集合完畢之后拍一張合照，做成合集，記錄大家的成長。”

在操場及教學(xué)區(qū)長跑路線，其他學(xué)院的同學(xué)們成群結(jié)伴地鍛煉，相互鼓勵(lì)，互相扶持，堅(jiān)持跑完全程。刷卡機(jī)前也陸續(xù)排起了長隊(duì)。記者隨機(jī)采訪了鍛煉的同學(xué)。“上學(xué)期的晨讀有時(shí)間規(guī)定，有的時(shí)候，跑完步就要直接上課，十分不方便，但現(xiàn)在的晨讀晨練活動(dòng)十分靈活。”金融152班的李宇晴說。

集體晨讀，組織有序

除晨練之外，食品學(xué)院、計(jì)信學(xué)院、法馬學(xué)院也在今天開展了集體晨讀。

食品學(xué)院的同學(xué)們于7點(diǎn)35準(zhǔn)時(shí)到教室集合進(jìn)行晨讀，對英語等內(nèi)容進(jìn)行背誦及查漏補(bǔ)缺。葉丹同學(xué)說：“晨讀以前不能保證主動(dòng)做英語的預(yù)習(xí)，現(xiàn)在有了集體晨讀的學(xué)習(xí)氛圍，能夠更好投入到學(xué)習(xí)中，激發(fā)了一整天的學(xué)習(xí)興趣。”

計(jì)信學(xué)院的晨讀中，學(xué)生會(huì)準(zhǔn)備了英語四級學(xué)習(xí)材料，帶領(lǐng)大一學(xué)生有針對性地學(xué)習(xí)。輔導(dǎo)員曹璐婷介紹，今后還會(huì)請高分通過英語四級的同學(xué)介紹經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也會(huì)利用每周一的集中晨讀時(shí)間開展高數(shù)等公共基礎(chǔ)課的輔導(dǎo)。

法馬學(xué)院召開了本學(xué)期相約晨曦晨讀晨練啟動(dòng)儀式，為同學(xué)們講解了活動(dòng)安排和獎(jiǎng)懲細(xì)則等內(nèi)容，以激勵(lì)同學(xué)們利用好清晨好時(shí)光，加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

此外，材機(jī)學(xué)院、經(jīng)濟(jì)學(xué)院、商學(xué)院、外國語學(xué)院也以不同形式對晨讀晨練活動(dòng)進(jìn)行了部署和動(dòng)員。 

用晨讀晨練開啟新的一天，珍惜春光，希望更多的同學(xué)主動(dòng)融入到“相約晨曦”活動(dòng)中來，讓大學(xué)生活更加充實(shí)健康。