為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，傳達(dá)學(xué)校《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)社團(tuán)管理及新生社會工作引導(dǎo)的意見》精神，加強(qiáng)對新生學(xué)習(xí)習(xí)慣的引導(dǎo)，食品學(xué)院、經(jīng)濟(jì)學(xué)院、商學(xué)院、法/馬學(xué)院、外語學(xué)院積極圍繞“大學(xué)生活加減法”、“斷舍離”等召開主題班會，深化新生教育，抓住新生起航的第一學(xué)期關(guān)鍵時間節(jié)點(diǎn)，推進(jìn)新生良好學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成。
食品學(xué)院
11月4日至11日，學(xué)院在2015級新生9個班級中開展“斷舍離”主題班會，各班同學(xué)們暢所欲言，分享生活、學(xué)習(xí)，在班主任老師們的指導(dǎo)下發(fā)現(xiàn)不足、共同進(jìn)步。
環(huán)境151班班主任馮旭東教授從食品學(xué)院的2014-2015學(xué)年學(xué)業(yè)分析入手，介紹了“斷舍離”概念的精髓：斷=不買、不收取不需要的東西；舍=處理掉堆放在家里沒用的東西；離=舍棄對物質(zhì)的迷戀，讓自己處于寬敞舒適，自由自在的空間，希望同學(xué)們把“斷舍離”學(xué)習(xí)到的東西運(yùn)用到生活和學(xué)習(xí)中。食品15（中外）班主任徐虹副教授每周日晚到良鄉(xiāng)督促學(xué)生晚自習(xí)，并與學(xué)生深入交談。她組織班級學(xué)生從“時間都去哪兒了”、“我的大學(xué)理想”、“時間表與理想清單”三個方面提醒同學(xué)們“社團(tuán)活動”不宜貪多，她讓同學(xué)們將自己的時間規(guī)劃羅列出來，并與自己的理想對照，從而發(fā)現(xiàn)自己的不足，在以后的學(xué)習(xí)生活中保持兢兢業(yè)業(yè)的態(tài)度，百尺竿頭更進(jìn)一步，同時她還為同學(xué)們詳細(xì)解讀了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校社團(tuán)管理及新生社會工作引導(dǎo)的意見》。食品151班在班主任王蓓副教授的帶領(lǐng)下，舉行了“告別忙生活，學(xué)會斷舍離”的主題班會，分享自己的大學(xué)的理想，并讓大家在小組班級內(nèi)分享，王蓓副教授仔細(xì)詢問大家閑暇時間是如何度過的，并鼓勵大家合理安排社會工作和學(xué)習(xí)的關(guān)系。應(yīng)化152班班主任黃泉明副教授別出心裁，以化學(xué)元素為抽簽對象，將學(xué)生分組，進(jìn)行課余生活、大學(xué)的理想及以后的出路討論，幫助學(xué)生從龐雜的學(xué)習(xí)生活中厘清思路，學(xué)會選擇。生物151班班主任王友升教授從開學(xué)至今共召開班會、班干會10余次；多位班主任到良鄉(xiāng)督促學(xué)生晚自習(xí)工作、檢查學(xué)生白天出勤情況。
經(jīng)濟(jì)學(xué)院
11月17日，經(jīng)濟(jì)學(xué)院15級各班級緊緊圍繞著“大學(xué)生活加減法”這一主題召開了班會，各班同學(xué)暢所欲言，在班會上分享了大學(xué)兩個多月以來的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。財經(jīng)152班班主任尹玉良老師、財經(jīng)153班班主任許敏敏老師、經(jīng)貿(mào)151班班主任余向華老師、金融154班戚曉紅老師以及15級輔導(dǎo)員向小平老師出席此次活動。
財經(jīng)153班以“惜時明心，善擇優(yōu)學(xué)”為主題，讓同學(xué)們分組討論進(jìn)入大學(xué)的感受以及當(dāng)下許多同學(xué)遇到的“時間都去哪了”的問題。財經(jīng)152班的班會主題是同學(xué)們“拉近距離，團(tuán)結(jié)你我他”，伴隨著班委在班會上對班級兩個月的工作進(jìn)行總結(jié)，同學(xué)們一起回顧兩個多月以來的點(diǎn)滴美好。經(jīng)貿(mào)151班則以“青春與拼搏相愛，未來與夢想并肩”為主題，在集體觀看班級同學(xué)自己制作的五早視頻以及游戲互動中，同學(xué)們拉近了彼此的距離。在班級討論過后，同學(xué)們也紛紛對剛剛結(jié)束的“五早”活動提出自己的意見和建議，為下學(xué)期更好地開展“五早”活動獻(xiàn)言獻(xiàn)策。金融154班則以“青春取舍，生活適擇”為主題，通過與眾不同的團(tuán)體輔導(dǎo)模式、互動游戲幫助同學(xué)們學(xué)會在活動與學(xué)習(xí)之間取舍，實(shí)現(xiàn)蛻變，認(rèn)清學(xué)習(xí)的重要性，同時增進(jìn)同學(xué)感情，培養(yǎng)了同學(xué)們的班級意識和集體意識。此次班會不僅讓15級同學(xué)們反思了自己兩個月大學(xué)生活所存在的問題，更是讓同學(xué)們?yōu)槲磥泶髮W(xué)生活做好了準(zhǔn)備。同學(xué)們紛紛表示，“五早”活動可以減少惰性，使大家以更加強(qiáng)健的體魄和積極向上的態(tài)度去面對未來的挑戰(zhàn)。經(jīng)過鍛煉，同學(xué)們的精力更加充沛，更能夠以拼搏進(jìn)取的精神去面對接下來的大學(xué)生活。
商學(xué)院
近日，商學(xué)院組織15級班委和班級助理召開以“適應(yīng)大學(xué)生活”為主題的座談會，主要圍繞著學(xué)風(fēng)班風(fēng)建設(shè)、“五早一晚”活動、宿舍管理及其他學(xué)生關(guān)注的問題而展開討論。
會計(jì)151班唐軒宇同學(xué)在會后提到，此次的座談會為大一的班長解決了很多的問題，同時對于我們反映出的問題，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、老師立刻給予了高度的關(guān)注，一次座談會使我們受益很多。
遵照學(xué)校安排，商學(xué)院15個新生班級在第十一周召開了以“大學(xué)生活加減法”為主題的班會，旨在進(jìn)一步深化新生教育，加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)。各班班委用心策劃，班主任認(rèn)真指導(dǎo)，同學(xué)們積極配合。通過“好書推介會”和“團(tuán)體輔導(dǎo)”等各種形式多樣的項(xiàng)目，不僅更加完善了班級建設(shè)，同時也對新生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣奠定了基礎(chǔ)。
法學(xué)院
11月16日，法學(xué)院15級各班分別召開以“大學(xué)生活加減法”、生活“斷舍離”為主題的班會。在此次班會上，同學(xué)參與率100%，各班班主任全程參與班會，與同學(xué)們一起討論、分享學(xué)習(xí)體會，為同學(xué)們的大學(xué)規(guī)劃提供建議與指導(dǎo)。與此同時，學(xué)院輔導(dǎo)員尹航老師也參加了本次班會活動并與同學(xué)們進(jìn)行了交流。
法學(xué)151、152班以“大學(xué)生活加減法”為主題據(jù)學(xué)業(yè)情況適度參加社團(tuán)活動，學(xué)會“斷舍離”；在學(xué)習(xí)上要進(jìn)一步增加投入，確立目標(biāo)。通過自我分析與表達(dá)，同學(xué)們逐步認(rèn)識到自己的問題所在并找到適合自己的方法加以改正。151班班主任張艷老師引導(dǎo)學(xué)生思考時間分配是否符合自己預(yù)期，思考分配的不合理之處。152班主任江燕老師則深入闡述了新生入學(xué)兩個月以來同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活的現(xiàn)狀，提出問題。同學(xué)們按照現(xiàn)行計(jì)劃，目標(biāo)理想，合理分析這三個方面進(jìn)行思考。法學(xué)153班以辯論賽的形式開展了大學(xué)參加社團(tuán)活動對學(xué)習(xí)生活利大于弊還是弊大于利的討論。正反雙方激烈討論，妙語連珠。學(xué)生還自編自演了情景劇，生動形象的展現(xiàn)了學(xué)生忙于各種社團(tuán)活動的場景。會上，同學(xué)們還對自身特點(diǎn)、學(xué)習(xí)生活中存在的不足等進(jìn)行了總結(jié)。班主任趙春麗老師對同學(xué)們在五早活動中的優(yōu)異表現(xiàn)給予肯定，引導(dǎo)同學(xué)們在學(xué)習(xí)上要進(jìn)一步增加投入，確立目標(biāo)，擴(kuò)大學(xué)習(xí)廣度和深度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺主動性和自我管理能力。
此次班會形式新穎，針對大一新生入學(xué)兩個月來的實(shí)際學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)，積極引導(dǎo)新生做好大學(xué)學(xué)習(xí)生活的“加減法”，讓學(xué)生有效地處理好學(xué)習(xí)與學(xué)生工作的關(guān)系。大一新生們通過班會普遍認(rèn)識到在學(xué)習(xí)上要進(jìn)一步增加投入，確立目標(biāo)，擴(kuò)大學(xué)習(xí)廣度和深度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺主動性和自我管理能力，最終達(dá)到全面發(fā)展。
外國語學(xué)院
外國語學(xué)院組織的2015級新生“大學(xué)生活加減法”主題班會以“告別忙生活學(xué)會斷舍離”為主題，分為“雙月反思”、“傳授理念”、“從心加減”等環(huán)節(jié)。
同學(xué)們事先以抽簽的方式隨機(jī)分成8個小組。回顧自己開學(xué)兩個月的生活狀態(tài)，進(jìn)行小組討論：自己的大學(xué)時間都去哪了？列出自己一周的時間分配；自己的大學(xué)理想是什么？寫下自己的理想清單。隨后，對照時間表和理想清單。討論自己在時間規(guī)劃的合理和不合理之處。在同學(xué)們的思考討論后，新生輔導(dǎo)員張悅老師以知名主持人楊瀾的采訪視頻，向同學(xué)們介紹 “斷舍離”的生活管理理念，以及實(shí)踐到大學(xué)生活，應(yīng)該 “斷”學(xué)業(yè)不良習(xí)慣、“舍”盲目的社會工作、“離”開生活負(fù)面情緒，增加學(xué)習(xí)時間、積極參與五早一晚，提倡健康生活做減法，快樂心靈做加法。通過對“斷舍離”和“生活加減法”的理解，每個同學(xué)在《大學(xué)生活時間規(guī)劃表》上進(jìn)行“加減法”，從“學(xué)習(xí)時間”、“社團(tuán)活動”、“體育鍛煉”、“晨讀晚習(xí)”、“社會工作”、“心理心態(tài)”等多個元素進(jìn)行時間重新分配與規(guī)劃，同學(xué)們開始意識到大一時光應(yīng)該只專注于一或兩項(xiàng)社會工作，社會工作和社團(tuán)活動要根據(jù)學(xué)業(yè)情況適度參加，有所控制，學(xué)會“斷舍離”；期中考試、四級考試在即，應(yīng)該養(yǎng)成良好的晨練晨讀習(xí)慣，學(xué)會確立學(xué)業(yè)短期目標(biāo)和長期目標(biāo)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺主動性和自我管理能力，從而提高學(xué)習(xí)生活質(zhì)量。班會后，學(xué)院結(jié)合學(xué)校心理健康宣傳月主題活動，號召同學(xué)們以宿舍和班級為單位制作 “健康生活加減法”的MAKA微雜志，并通過微信朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)出去，傳播加減法正能量。
