為響應(yīng) 2012年北京高校5.25大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)的精神，發(fā)揮我校素質(zhì)拓展場(chǎng)館優(yōu)勢(shì)，服務(wù)北京高校心理素質(zhì)教育工作，我校積極承辦本次學(xué)生心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。來(lái)自首都師范大學(xué)、中國(guó)地質(zhì)大學(xué)（北京）、北京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院、北京工商大學(xué)四所高校的24名心理委員在良鄉(xiāng)校區(qū)大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練館參加了素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，活動(dòng)教練由我校合作單位簽約培訓(xùn)師擔(dān)任。素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)歷時(shí)三個(gè)小時(shí)，共包括破冰游戲、個(gè)人項(xiàng)目和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目三方面內(nèi)容。
通過(guò)“松鼠與大樹”的互動(dòng)游戲，拉近了團(tuán)隊(duì)成員間的心理距離，來(lái)自不同學(xué)校的心理委員們彼此熟悉起來(lái)，也為團(tuán)隊(duì)的組建打好了基礎(chǔ)。接下來(lái)的“解繩套”游戲，使心理委員們?cè)谛闹峭卣股嫌辛饲猩淼母惺芎蜕羁痰念I(lǐng)悟。現(xiàn)場(chǎng)氣氛更加活躍，團(tuán)隊(duì)意識(shí)進(jìn)一步增強(qiáng)。
每位學(xué)生心理委員都體驗(yàn)了“高空斷橋跨越”和“高空獨(dú)木橋行走”項(xiàng)目，四米的高度對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一種極大的挑戰(zhàn)。面對(duì)眼前的“困難”，雖然每個(gè)人都會(huì)感到緊張和恐懼，但通過(guò)安全保障的講解、自我心理調(diào)試和大家的相互鼓勵(lì)，每個(gè)心理委員最終都戰(zhàn)勝了自我。中國(guó)地質(zhì)大學(xué)心理委員包雨說(shuō)道：“這次活動(dòng)給我最大的感想就是通過(guò)挑戰(zhàn)來(lái)發(fā)現(xiàn)自我。一個(gè)人往往會(huì)低估自己，有時(shí)候邁出一小步對(duì)心理來(lái)說(shuō)就是邁出一大步。”
學(xué)生心理委員們還進(jìn)行了兩個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目訓(xùn)練。“逃生墻”項(xiàng)目是強(qiáng)化參與者合作意識(shí)，培養(yǎng)良好心態(tài)，提高組織效率的有效手段；“逃生倉(cāng)”項(xiàng)目對(duì)于鍛煉受訓(xùn)者的計(jì)劃及相互合作的能力有很好的作用。同學(xué)們積極主動(dòng)、相互協(xié)作，表現(xiàn)出了良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和勇于奉獻(xiàn)、敢于犧牲的戰(zhàn)斗精神。首都師范大學(xué)心理委員金穎同學(xué)說(shuō)道：“當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。這是屬于整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功！人的潛能是無(wú)限的，團(tuán)結(jié)的力量是無(wú)窮的，集體的能力是偉大的！”
訓(xùn)練活動(dòng)期間，恰逢重慶科技學(xué)院同行來(lái)訪，他們對(duì)心理素質(zhì)訓(xùn)練館的建設(shè)及其對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)教育工作所發(fā)揮的積極作用給予高度評(píng)價(jià)。
通過(guò)本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的開展，加強(qiáng)了各高校心理委員間的溝通交流，使學(xué)生心理委員在體驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)真正的自我并超越自我，在挑戰(zhàn)極限的氛圍里產(chǎn)生團(tuán)隊(duì)互動(dòng)，有效的提高了心理委員的綜合素質(zhì)，進(jìn)一步促進(jìn)高校心理委員的整體能力建設(shè)。
